Решила сходить в зал. Больше месяца без тренировок - то простуда, то поездка, то операция…

Решила сходить в зал. Больше месяца без тренировок - то простуда, то поездка, то операция

Итог: минус пару кг и откат рабочих весов

Весь спектр упражнений еще недоступен, но потихоньку начинаю